Caponata (3)
Ricetta
Lavate bene tutte le verdure e tagliate le melanzane, il sedano e i pomodori a dadi, le cipolle a rondelle.
Scaldate un po' di olio, fate soffriggere le cipolle e quando saranno diventate belle dorate, aggiungete i pomodori, i capperi dissalati, il sedano, i pinoli e le olive.
Rosolate bene il tutto e appena i pomodori saranno cotti, levate il tegame dal fuoco.
Friggete le melanzane nel restante olio e quando saranno diventate ben colorite, aggiungetele ai pomodori.
Versate ora l'aceto, lo zucchero e date una bella mescolata e continuate a fuoco basso fino a quando l'aceto sarà evaporato del tutto. A questo punto la caponata è pronta. Va mangiata fredda e si può servire anche come antipasto.
Ingredienti per 6 persone
- 4 melanzane
- 2 cuori di sedano
- 4 cipolle
- 4 pomodori maturi
- 100g di olive nere snocciolate
- 50g di pinoli
- 50g di capperi
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1/2 bicchiere di aceto di vino
- 10 cl di olio d'oliva
- sale
Questa ricetta è stata vista 78 volte, l'ultima volta venerdì 1 novembre alle 10:33.