Coucous Vegetariano
- Tempo di preparazione: 20'
Ricetta
Versate sul couscous 100 g di acqua bollente salata, mescolatelo e lasciatelo rinvenire.
Saltate in padella, con metà dell'olio caldo, il peperone a tocchetti, la costa di sedano e il cetriolo, tutto ridotto a dadini, e le foglie delle cime di rapa sminuzzate; salate, fate cuocere le verdure per 5 minuti poi unite i fiori delle cime di rapa e spegnete dopo altri 3 minuti di fuoco medioasso.
Condite il couscous con l'olio rimasto, sgranatelo allargandolo nel piatto, sopra disponetevi il sauté di verdure, completate con pistilli di zafferano poi servite.
Ingredienti per 1 persona
- 80g di falda di peperone rosso
- 80g di cime di rapa (foglie e fiori)
- 50g di coste di sedano
- 50g di cetriolo mondato
- 50g di couscous precotto
- 2 cucchiaini di olio d'oliva extra-vergine
- alcuni pistilli di zafferano
- sale fino
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