Mesciua
Ricetta
Lasciare ammollare in acqua fredda per una notte, separatamente, 200 g di chicchi di grano tenero, 200 g di ceci secchi e 200 g di fagioli secchi. Al mattino scolare, sciacquare e lessare, separatamente, il grano e i due legumi. Quando saranno tutti e tre cotti e teneri, unirli assieme con la loro acqua di cottura.
Aggiustare di sale, condire con pepe, prezzemolo tritato e poco olio d'oliva.
Ingredienti per 4 persone
- 200g di chicchi di grano tenero
- 200g di ceci secchi
- 200g di fagioli secchi
- sale
- pepe
- prezzemolo tritato
- poco di olio d'oliva
Questa ricetta è stata vista 173 volte, l'ultima volta lunedì 18 maggio alle 23:30.