Pollo Al Curry Con Patate E Banane
Ricetta
Mettete il pollo a marinare per mezz'ora in una salsa composta da olio e soia. Nel frattempo, pelate le patate e fatele lessare in abbondante acqua a cui avrete aggiunto un pizzico di sale e uno di zucchero. Una volta cotte, scolatele e tagliatele in fette piuttosto spesse.
Lavate e tagliate in due parti uguali le papaie, privatele dei semi, versate nella loro parte concava un po' di succo di limone e lasciatele da parte.
Passate così; alle banane, fatele cuocere con la buccia nel forno a 175 gradi per 15 minuti.A questo punto scolate le cosce di pollo dalla marinata, posatele su una pirofila, aggiungetevi la cipolla, il curry, il sale, il pepe, e su tutto versate un cucchiaio di olio.
Infornate la pirofila a 180 gradi, e dopo 20 minuti dall'inizio della cottura versatevi 2 mestoli di brodo caldo. Dopo 10 minuti aggiungete le papaie, le banane sbucciate e bagnate il tutto col brodo.
Fate cuocere per altri 15 minuti. Se necessario regolate il sale ed il pepe. Alla fine aggiungete il latte di cocco e mescolate bene.
Servite subito.
Ingredienti per 4 persone
- 2 banane
- 4 patate dolci
- 2 papaie
- 1/2 di limone
- 4 cosce di pollo
- 1/2 di cipolla tritata
- 30 cl di brodo di pollo
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 5 cl di olio d'oliva
- 5 cl di latte di cocco
- 2 cucchiaini di curry
- sale
- pepe
- 1 pizzico di zucchero
Questa ricetta è stata vista 115 volte, l'ultima volta martedì 17 luglio alle 16:22.