Sgombri Al Forno Con Salsa Di Yogurth
Ricetta
Ungete leggermente una pirofila.
Accendete il forno a 180 gradi.
Lavate gli sgombri, puliteli, tagliate le pinne laterali e praticate 3-4 tagli profondi su entrambi i lati.
Sfregate l'interno dei pesci con l'aglio. Cospargeteli con sale e pepe e disponeteli nella pirofila.
Bagnate con il vino e cuocete 20-25 minuti. Nel frattempo mescolate lo yogurth con la menta, la scorza e il succo del limone.
Sbucciate il cetriolo, tagliatelo in due nel senso della lunghezza, eliminate i semi e tagliatelo a dadolini fini. Mescolatelo allo yogurth e unite, a piacere, un pizzico di zucchero.
Salate e pepate.
Servite gli sgombri con patate al forno e la salsa allo yogurth.
Ingredienti per 4 persone
- 1000g di sgombro (pesci da 250g l'uno)
- 1 spicchio di aglio
- 4 cucchiai di vino bianco secco
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- sale
- pepe
- per la salsa allo yogurth:
- 250g di yogurth
- 2 cucchiai di menta fresca tritata
- 1 limone
- 1/2 di cetriolo
- 1 pizzico di zucchero (facoltativo)
Questa ricetta è stata vista 32 volte, l'ultima volta venerdì 23 novembre alle 7:31.