Sogliole Delicate
Ricetta
Scongelare le sogliole, privarle della pelle, lavarle, asciugarle, passarle nella farina, quindi nell'uovo sbattuto e infine nel pangrattato.
Friggere le sogliole nell'olio bollente e farle dorare dai due lati.
Togliere l'unto in eccesso con carta assorbente e irrorarle con succo di limone.
Lavorare 30 g di burro con l'aglio spremuto, il prezzemolo tritato, un po' di sale e pepe.
Mettere il burro sul pesce e servire.
Ingredienti per 4 persone
- 4 sogliole
- farina
- 1 uovo
- pangrattato
- 1 ciuffo di prezzemolo
- 1 limone
- burro
- olio d'oliva
- sale
- pepe
- 1 spicchio di aglio
Questa ricetta รจ stata vista 23 volte, l'ultima volta sabato 14 marzo alle 12:55.