Tè Sedativo
Ricetta
Una tisana veramente sedativa e soporifera, da consigliare nei casi di insonnia dovuta a una sovreccitazione cerebrale; è quindi adatta ai lavoratori del cervello, a coloro che sono sempre in tensione per un motivo o per l'altro, ai sofferenti di angoscia cronica. E al risveglio, al mattino, si accorgeranno di non provare quel senso di depressione e di debolezza che sempre lasciano i farmaci di sintesi, gli ipnotici, gli psicofarmaci, i barbiturici.
Lasciate in infusione per 8-10 minuti; bevete subito prima di coricarvi.
Ingredienti per 1 persona
- 30g di foglie e fiori di passiflora
- 30g di fiori di tiglio
- 30g di foglie d'arancio
- 20g di fiori di rosolaccio
- 20g di fiori di camomilla
Questa ricetta è stata vista 35 volte, l'ultima volta sabato 6 ottobre alle 1:29.