Tisana Di Melissa, Lavanda, Biancospino, Camomilla Romana E Tiglio
Ricetta
Mettere a macerare le erbe nell'acqua bollente per 10 minuti. Dopo aver filtrato e dolcificato con miele di tiglio, bevete la tisana molto calda. Si tratta di una tisana molto utile per curare l'insonnia.
Ingredienti per 1 persona
- 250g di acqua minerale non gassata
- 1 cucchiaino di melissa
- 1 cucchiaino di lavanda
- 1 cucchiaino di biancospino
- 1 cucchiaino di camomilla romana
- 1 cucchiaino di tiglio
- miele di tiglio
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