Trota Salmonata Alle Erbe
Ricetta
Pulite la trota e lavatela dentro e fuori sotto l'acqua corrente.
Riempite d'acqua una pesciera fino a metà altezza, unite il sale necessario, il succo di limone, le verdure ridotte a tocchetti, la cipolla, l'alloro e il pepe nero in grani.
Fate bollire, quindi spegnete la fiamma e lasciate riposare il brodo per 30 minuti. Trascorso questo tempo, immergete la trota salmonata nel brodo, portate nuovamente a ebollizione e lasciate cuocere a calore moderato per 12-15 minuti.
Lasciate intiepidire il pesce nel brodo, dopodichè levatelo dalla pentola, privatelo della pelle, dividetelo a filetti ed eliminate le spine.
Sistemate i pezzi di trota in un piatto di portata fondo, coprite con un foglio di pellicola trasparente e lasciate raffreddare completamente.
Scottate brevemente i pomodori in acqua bollente, pelateli, privateli dei semi e tagliate la polpa a dadini; tagliate a pezzetti anche i cipollotti.
Distribuite gli ortaggi sulla polpa del pesce.
Mescolate in una ciotolina gli ingredienti della marinata, quindi versatela sulla trota.
Lasciate insaporire al fresco per mezza giornata prima di servire.
Ingredienti per 4 persone
- 1 trota salmonata di 1000 g
- sale
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 mazzetto di verdure miste (carota, porro, sedano)
- 1/2 di cipolla
- 1 foglia di alloro
- 1/2 cucchiaino di pepe nero in grani
- 200g di pomodori
- 80g di cipollotti
- per la marinata:
- 4 cucchiai di olio d'oliva extra-vergine
- 12 cl di vino bianco secco
- sale
- pepe nero
- 3 cucchiai di erbe fresche tritate (cerfoglio, aneto)
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